Nel panorama montano del Molise la montagna di Frosolone merita un discorso a parte. Non ci si lasci infatti ingannare dalla limitatezza della formazione rocciosa, né dall'esiguità delle quote (le vette maggiori sono il Marchetta, il Colle dell'Orso e la Montagnola, tutti sotto i 1421 metri), perché è questo un vero e proprio massiccio montuoso, seppure in miniatura.
Su questo affascinante altopiano si alternano boschi di conifere, faggete, ampi pascoli, piccoli laghetti sormontati da alte rocce dalle forme bizzarre. La rete di sentieri si presta a essere percorsa a piedi, in mountain-bike oppure a dorso di un cavallo, per un'immersione totale nella natura. Ma la montagna di Frosolone è anche paradiso per gli amanti dell'altezza, delle pareti ripide e degli sport ad alto tasso d'adrenalina: il complesso roccioso della Morgia Quadra è infatti meta di free-climber, mentre le pendici dei monti sono ideali rampe per gli appassionati di parapendio e deltaplano.